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lunes, 31 de octubre de 2011

LA CARRERA PROMETIDA ((del 4 al 14 de noviembre))

HOLA chicas espero esten bien y animadas, sobre todo las chicas con las que estuve chateando aki va la carrera que les prometi...asi nos inspiramos mutuamente y animamos... la competencia es motivacion :D

EL OBJETIVO: PERDER MÁS KILOS

DatoOs!!

QUIEN GANA
BUENO la carrera se regirá por killos perdidos, la ganadora será la que pierda más kilos en los dias de carrera y que haya obtenido los puntajes mas altos...osease, que de entre las chicas que hayan perdido mas peso, gana la que se esforzó mas y obtuvo mas puntaje (xq cada chica es diferente y a alguna se le hace mas facil perder kilos) asi será mas parejo...y mas motivador tb...

LAS PRINCESAS QUE QUIERAN PARTICIPAR DEBERÁN MANDAR COMO COMENTARIO A ESTE POST:
NOMBRE O PSEUDONIMO
EDAD
ANA O MIA
PESO ACTUAL
PESO DESEADO AL FINAL DE LA CARRERA

Y LO BUENO_LOS PUNTAJES
AYUNO TOTAL: 1000 PTS
AYUNO PARCIAL: 800 PTS
0 A 200 CAL: 700 PTS
200 A 500 CAL: 500 PTS
500 A 100: 100 PTS (ES UN REGALO YA)
MAS DE 1000:  -100 PTS
..........................................
ATRACONES CON MIA: 100 PTS (HAY QUE CUIDARSE Y TENER CONTROL)
ATRACONES SIN MIA: - 100 PTS
...........................................................
POR LITRO DE AGUA PURA (SIN EDUCOLORANTE NI COLORES): 100 PTS
POR COMER FRUTAS Y VERDURAS EN VEZ DE HARINAS U OTRA TENTACION: 200 PTS
..............................................................................................................................................................
HORA DE EJERCICIO: 500 PTS
.....................................................
PUBLICAR TU INTAKE EN TU BLOG: 100 PTS


REPORTES
LAS PRINCESAS DEBEN ENVIAR SUS PUNTAJES DETALLADOS POR DIA COMO COMENTARIO O PUBLICARLO EN SU BLOG EL DIA 9 DE NOVIEMBRE Y EL 14 QUE CONCLUYE LA CARRERA.
LA GANADORA SERA ANUCIADA POR MI BLOG EL 15 DE NOVIEMBRE

SUERTE Y GRACIAS A LAS QUE SE METAN CONMIGO A ESTE DESAFIÓ POR SER MAS FELICES Y HERMOSAS.

8 comentarios:

  1. Hola Fer!! Acá estoy otra vez!! me anoto nena, vamos que podemos!! mucha mucha fuerza!!

    NOMBRE O PSEUDONIMO: Carpe Diem
    EDAD: 23
    ANA O MIA: Ana
    PESO ACTUAL: 58
    PESO DESEADO AL FINAL DE LA CARRERA:54

    Gracia spor la carrera hermosa!! Besotes!!

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  2. NOMBRE O PSEUDONIMO: Milli
    EDAD: 17
    ANA O MIA: Ambas
    PESO ACTUAL: 69.900
    PESO DESEADO AL FINAL DE LA CARRERA:60

    que emocion! es la primera vez q participo en una carrera y la verdad que si motiva!!
    tengo unas dudas: hay que subir fotos? y q es un intake? una mas: con los puntajes, tengo que poner lo que hice o directamente el numero?
    grax, kisses <3

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  3. Hola fer, gracias por la invitación y me parece que si me apunto, aunque hoy también inicio otra, trataré de estar al corriente con los puntajes del día a día en ambas!!

    NOMBRE Katherina V.
    EDAD 23
    Anamia
    PESO ACTUAL 6O kg.
    PESO DESEADO AL FINAL 56 Kg.

    animo y mucha suerte a todas! :)

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  4. NOMBRE Carolina
    EDAD 17 años
    Ana y mia
    PESO ACTUAL 6O kg.
    PESO DESEADO AL FINAL 55 Kg.

    Muchas gracias por invitacion :D La verdad no entiendo mucho como va eso de los puntos, ademas tengo qe subir mis fotos de un antes y un despue?? bueno ojala resuelvan mis dudas, muchas gracias por la invitaicon de nuevo :D

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  5. HOLA NENA, LO PROMETIDO ES DEUDA Y AQUI ESTOY APOYANDOTE IGUAL COMO ME APOYAN EN LA MIA


    LADY VENDETTA
    24 AÑOS
    ANA
    55
    54

    SUERTE A TODAS

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  6. nombre: carolina
    18 años
    ana
    65
    55
    les deseo lo mejor
    exitos

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  7. NOMBRE O PSEUDONIMO: Brady
    EDAD: 18
    ANA O MIA: Ambas
    PESO ACTUAL: 75
    PESO DESEADO AL FINAL DE LA CARRERA: la vdd con bajar por mi esta bien no importa cuanto si no cuanto me esfuerze

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  8. Si!! Por fin una puta carrera para perder esos putos kilos de más!! (:

    NOMBRE O PSEUDONIMO: Sonrisa
    EDAD: 19
    ANA O MIA: las dos
    PESO ACTUAL: 52
    PESO DESEADO AL FINAL DE LA CARRERA: 48 más o menos

    Gracias por invitarme!! Espero que salga bien! (: Una cosa, lo de los puntos, donde los tengo que poner?? xDDD Un besico

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